Osteoporose
Osteoporose is een versterkte afbraak van het beenweefsel,
waardoor het bot zwakker wordt. Op een röntgenfoto geeft
dit een ijler aanzien.
Deze aandoening kan soms leiden tot spontane fracturen en
skelet vervorming.
Van belang is:
Er is geen pijn wanneer er geen fracturen optreden, het botweefsel
bevat geen
pijnzenuwen en kan dus geen pijn registreren. Vaak wordt
osteoporose misbruikt in de
medische wereld, want veel mensen met pijn worden afgescheept met een
diagnose osteoporose. Dit
neemt niet weg dat osteoporose een serieus probleem is.
Naarmate men ouder wordt is een zekere mate van botontkalking normaal.
Kalk opname in de botten wordt in principe door hormonen geregeld. Deze
hormoonfunctie verandert
bij vrouwen na de menopauze. vandaar dat osteoporose vooral bij vrouwen boven de
50 jaar voorkomt.
Verschillende onderzoekers hebben vele verschillende meningen omtrent adviezen.
Maar omdat calcium
opname in het bloed en daarna in de botten geregeld is door hormonen, heeft het
weinig zin
om extra calcium te gaan slikken.
Voldoende beweging en belasting maakt de botten sterker, evenals voldoende zonlicht en hormoonkuren.